Inspirerat och taget från METTA SUTTA, en av texterna i Dhammapada och från Crystal Mirror IV, Opening to Dharma av Tarthang Tulku, översatt av Viryabodhi.
Dhammapada är en av de viktigaste textsamlingarna i Palikanon. Pali är ett fornindiskt språk. Metta = kärleksfull vänlighet (allomfattande och ovillkorlig). Sutta = berättelse/text. Dharma = lära/sanning. För en längre version av Metta Sutta se under Buddhism.
Lika starkt som en moder, som kanske riskerar sitt liv,
håller av sitt barn, sitt enda barn, utveckla en obegränsad
omsorg inför alla varelser. Utveckla metta till alla i hela världen, oberoende av åsikter, värderingar, gärningar, ursprung eller religion.
Metta är som solen och solstrålar, alla och överallt, får ljuset och värmen, oberoende vem man är, vad man tycker eller vad man har gjort. I hjärtat finns det värme och medkänsla som metta fritt uppstår ifrån. Om vi tar vara på den och denna kunskap, detta ljus, utsträcker vi metta till andra.
Just nu, i denna stund, har vi redan en stor möjlighet. Använd vad du än har och är, vad som än händer, upp eller ned, använd tillfället till att lära dig av denna upplevelse, och bli mer medveten. Då kommer du oupphörligen att bli alltmer öppen inför att uppskatta allt det du redan har.
DALAI LAMA
(taget bl.a. från BBC och Wikipedia)
Härkomst
Dalai Lama (Oceaner av Visdom) är överhuvud för tibetansk buddhism och har traditionellt också varit den politiska ledaren för Tibet fram till 1959, då kineserna tog över kontrollen. Hans officiella residens var Potala slottet i Lhasa, huvudstaden för Tibet.
Dalai Lama tillhör Gelupga-traditionen av tibetansk buddhism (en av fyra i Tibet), vilket också är den största och mest inflytelserika traditionen i Tibet.
Det har bara funnits 14 Dalai Lamas i buddhistisk historia, den första och den andra Dalai Lama fick titeln efter deras död. Den första Dalai Lama föddes 1391 och tros vara en inkarnation av Avalokiteshvara (medkänslans bodhisattva). En bodhisattva är en upplyst person som fördröjt sitt inträde till det slutgiltiga nirvana för att i livet på jorden kunna hjälpa andra människor. Enligt buddhistisk tro är den nuvarande Dalai Lama en reinkarnation av den föregående Dalai Lama som bestämde sig för att återfödas till det här livet. En person som blir återkommande återfödd kallas ”tulku” i Tibet.
Att utse en Dalai Lama
Efter en Dalai Lamas död har det traditionellt tillhört ”Höga Lamorna” av Gelupga-traditionen och Tibets regerings ansvar att hitta den avlidnes reinkarnation. Det finns flera sätt att lokalisera orten och vem den nya reinkarnationen kan vara. Orten har alltid legat i Tibet. (Den tredje Dalai Lama var från Mongoliet). Den här processen kan ta flera år. När väl pojken har hittats lägger lamorna fram föremål som de har tagit med sig, en del av de föremålen har tillhört den avlidne Dalai Lama. Om pojken väljer föremål som har tillhört den föregående Dalai Lama är det ett tecken på att lamorna har hittat rätt. (Mer om återfödelse/reinkarnation; se Buddhism > Jämfört... samt Livet > Återfödelse och Livet efter detta)
Tenzin Gyatso
Den nuvarande Dalai Lamas namn är Tenzin Gyatso och är född 1935. När Tenzin Gyatso, då bara ett litet barn, fick se föremålen som hade tillhört den avlidne 13:e Dalai Lama ropade han omedelbart ”De är mina, de är mina”. Man gjorde även en kroppsundersökning och upptäckte en rad av den föregående Dalai Lamas fysiska kännetecken. Tenzin Gyatso påbörjade sin utbildning som var väldigt intensiv och omfattande. Runt 1950 började det politiska landskapet i Tibet förändras. Tenzin Gyatso avslutade sina studier först när han ansågs fullutbildad vid ca 25 års ålder.
1959 ockuperade Kina Tibet, sedan dess tror man att ca 1,5 miljoner tibetaner har dött till följd av maktövertagandet. Kineserna slog ner den väpnade revolt som tibetanerna försökte göra, flera tusen tibetaner blev dödade. Av rädsla att också bli dödad flydde Tenzin Gyatso till Indien. Den dåvarande indiska premiärministern Nehru lät Tenzin Gyatso och de tibetaner som flydde med honom bosätta sig i Dharamsala. I Dharamsala bor det nu ca 150 000 tibetaner, flera tusen flyr fortfarande årligen från sina hem i Tibet. Flykten sker över bergsmassiven i Himalaya och under fruktansvärda förhållanden. Flykten tar flera veckor och många fryser ihjäl. I Dharamsala finns också den tibetanska exilregeringen, som Tenzin Gyatso är ledare för. Där har tibetanerna försökt bevara sitt språk, kultur, konst och religion.
Eftersom Tibet nu har tagits över av Kina, har Tenzin Gyatso sagt att om han blir återfödd kommer det inte bli i ett land som kontrolleras av den nuvarande regimen i Kina eller i något land som inte är fritt.
Dalai Lama Tenzin Gyatso är den 14:e Dalai Lama, han fick Nobels Fredspris 1989 för sin icke-vålds princip som han 2009 har hållit fast vid i 50 år. Han har med fredliga medel gjort motstånd mot den kinesiska ockupationen av sitt land. Dalai Lama har gjort det trots vetskapen att många tibetaner skulle ta till vapen i sin kamp mot Kina för att kunna återinsätta honom som sin ledare.
Liksom Gandhi värderar Dalai Lama människan alltför högt för att tro att våldsmetoder skall kunna lösa problemen. Hans övertygelse är att det inom alla människor, även de grymmaste, finns resurser av medkänsla, sanningslidelse och rättkänsla. Dalai Lama har vid upprepade tillfällen givit uttryck för uppfattningen, både för sina landsmän och i internationella sammanhang, att fienden är en av de bästa lärarna på den andliga vägen. Endast av fienden kan man lära sig tålamod, självbehärskning och fördragsamhet. Fienden drar fram de negativa sidorna hos oss själva i ljuset och ger oss en chans att bearbeta dem, har han ofta sagt.
Jöran Briding 2008